הצעד הראשון בדרך אל האושר הוא לזהות את הדברים שבאמת גורמים לנו לאושר. אחרי שמבינים מה הם, הדבר הכי טוב שאפשר לעשות הוא להפוך אותם לחלק אינטגרלי בחיי היומיום שלנו. שקלתם אי פעם ליצור רשימה של דברים שמשמחים אתכם? דווקא בתקופה הקשה שכל העולם גועש בתוכה כרגע, אני חושבת שחשוב לעצור רגע ולהיזכר בכל אותם דברים, קטנים או גדולים, שמעלים לנו חיוך, שמשמחים אותנו או שאנחנו פשוט מעריכים ואסירי תודה עליהם. היום אני רוצה לשתף אתכם ברשימה שלי.